Pedra - Pra não voltar -

Para quem não conhece a Banda Pedra,esta é legal. Tenho um carinho especial pelo Xando Zupo.

Eleitos o Garoto e a Garota Fitness Brasil 2010

Nesta semana, foram eleitos o Garoto e a Garota Fitness Brasil 2010, os mais belos e malhados das academias do Brasil. Gustavo Chicarelli e Victória Villarim ganharam R$ 5 mil, 1 ano de academia e contrato com a agência Fitness Model. Para chegar ao corpo sarado, eles contam que é preciso muito suor e determinação.

Gustavo diz que para ter a barriga definida como a dele, só pegando pesado nos exercícios e suplementação.

Victória conta também que escapa da alimentação controlada durante os finais de semana, mas malha 3 horas de segunda a sexta.

(AAA) Adoro Arnaldo Antunes

Eu amo Arnaldo Antunes, e não falo dele a tempos.....Hoje acordei com ele na cabeça, não com esta música, na realidade, foi com a " Alegria",

mas...eu gosto deste clip, acho que todo homem deveria pensar bem nele. E o boneco é MARAVILHOSO!!!!!!!

Tá Chegando a Hora

     Neste sábado (27), entre 20h30 e 21h30, pessoas de todo o mundo apagarão voluntariamente suas luzes em um ato simbólico contra o aquecimento global. A campanha foi proposta pela Rede WWF (World Wide Fund for Nature) em 2007 e tem ganhado mais adesões a cada edição. Neste ano, pelo menos 812 cartões-postais de mais de 120 países ficarão no escuro, como a Torre Eiffel, em Paris, e o Portão de Brandemburgo, em Berlim. No Brasil, monumentos como o Cristo Redentor, no Rio, a Ponte Octavio Frias de Oliveira, em São Paulo, o Palácio de Cristal, em Curitiba, e o Arco da Praça Portugal, em Fortaleza, também vão ficar apagados durante a Hora do Planeta. Para quem  entra na home page do UOL, a partir das 20h30 deste sábado, haverá um interruptor estimulando o público a desligar o portal.Quem clicar no interruptor durante a Hora do Planeta, verá uma primeira página totalmente preta. A adesão do público é também voluntária. Se o leitor não quiser aderir à Hora do Planeta, poderá acender novamente a página e ver o cobertura jornalística da mobilização global, que respeita os diferentes fusos horários do mundo, ou seja, sempre acontece a partir das 20h30 conforme o horário de cada local.  O BLOG DA SIRILOCO ESTÁ MOSTRANDO O CRONÔMETRO COM O TEMPO QUE FALTA PARA A HORA DO PLANETA!!

Richard

Acabei de assistir o Lost 6ªtemp. cap 9, sobre o Richard, e achei tão bonito, diferente dentro da realidade de Lost. Outra época, outro contexto e mais uma explicação. Achei romantico, emotivo e uma boa prova de criatividade (lembrando que o tema da serie é a Ilha e que é o último ano ).